Yoga bedeutet für mich Zuhause bei mir anzukommen
Egal wo ich auf der Welt bin und was im Außen passiert. Die Praxis gibt mir Halt und Sicherheit und erlaubt mir gleichzeitig, mich frei und kreativ zu entfalten. Durch die Yogapraxis bin ich heute glücklicher und zufriedener als je zuvor. Ich bin für die Praxis und Tradition des Yoga zutiefst dankbar.
Die Praxis und das Unterrichten von Yoga bereichern mein Leben schon seit vielen Jahren. Für mich ist es zutiefst erfüllend, für andere einen Raum zu schaffen, indem sie sich völlig frei entfalten und mit sich verbinden können. Ich schätze es sehr, das Geschenk des Yoga mit der Welt teilen zu dürfen. Und etwas Positives zur Gesundheit und Heilung anderer Menschen beizutragen.
Yoga mit Beständigkeit geübt, kann dir zu einem ausgewogenen und sinnerfüllten Leben verhelfen. Oft suchen wir unser Glück im Außen, doch tief in uns steckt bereits alles, was wir brauchen. Yoga zeigt dir den Weg zu deinem Inneren auf.
„Für mich ist Yoga ein Weg zu innerer Freiheit, Verbundenheit und tiefen Zufriedenheit.“
Nadine Verde
Mein Yogaweg
- EProjekte und Erfahrungen
- EYoga-Gruppen,- und Einzelsessions
- EYoga-Workshops, Festivals und Firmen-Yoga
- EYoga-Retreats
- EAngebot von Kakaozeremonien und Achtsamkeitsseminaren
- EVinyasa Yogalehrerausbildung 300 h (Yogawerk Reutlingen)
- EHatha Yogalehrerausbildung RYT-200 (Traditionelles Sivananda Ashram, Indien)
- EYin Yoga Ausbildung 50 h (Patrick Broome Yoga Akademie)
- EInsight Yoga/ Yin Yoga Weiterbildung 30 h mit Sarah Powers (Wild View Retreat Center Portugal)
- EDiv. Fortbildungen und Workshops (u.a Meditationsvertiefung, Ayurveda etc.)
- E8-Wöchiger MBSR-Kurs (Mindfulness based Stress Reduction)
- EBetriebliche Gesundheitsmanagerin
- EStudium Bachelor Gesundheit,- und Tourismusmanagement
Was Yoga mir bedeutet
Im Laufe der Jahre habe ich durch das Unterrichten von sechs wöchentlichen Kursen in meinem eigenen Yoga-Raum sowie durch das Leiten von Workshops auf internationalen Festivals und Retreats meine Fähigkeiten als Lehrerin weiterentwickelt.
Ich liebe es, meine beiden Leidenschaften das Reisen und Yoga zu verbinden. Und so war ich in vielen Ländern, wie z.B. Indien, Sri Lanka, Indonesien, Philippinen, Schweiz und Portugal unterwegs, um Inspiration zu sammeln und gleichzeitig meine Erfahrung zu teilen. Eins konnte ich immer wieder feststellen: Yoga bedeutet für mich, zu Hause bei mir anzukommen. Egal wo ich auf der Welt bin und was im Außen passiert.
Ich wünsche mir dieses Gefühl, „angekommen zu sein“, an meine Schüler weitergeben zu dürfen und sie für den wunderbaren Weg des Yoga zu begeistern.
Mein Leben besteht natürlich nicht nur aus Yoga. Das liebe ich auch: Natur, Tiere, Reisen, Sommer, Sonne, Meer, Tauchen, Abenteuer, Camping, elektronische Musik (Psytrance und Techno), Festivals, Tanzen, das Leben zu genießen und veganes Essen.
Presseartikel
Zeitungsartikel Südkurier Frühe Yogastunde ist ein Renner
